Projekto aktualumas. Sveika mityba ir fizinis aktyvumas – ypač svarbūs sveikos gyvensenos komponentai, kurie turi susiformuoti jau vaikystėje. Mityba yra viena iš būtinų vaiko normalaus augimo, fizinio ir psichinio vystymosi sąlygų, o fizinis aktyvumas lemia vaiko organizmo harmoningą vystymąsi ir sveikatą. Todėl sveikos mitybos įpročių ugdymas bei fizinio aktyvumo skatinimas turi būti vykdomas ir šeimoje, ir ugdymo įstaigoje. Mitybos ir judėjimo įpročiai formuojami vaikystėje turi būti stiprinami kiekvienais metais. Todėl svarbu, kad būtent vaikai suprastų, kaip tarpusavyje yra susiję mityba, fizinis aktyvumas ir sveikata („Sveikos mitybos ir fizinio aktyvumo ugdymas mokykloje“, 2009).
Tikslas – skatinti Lietuvos ikimokyklinio ugdymo įstaigų bendravimą ir bendradarbiavimą formuojant vaikų supratimą apie sveiką mitybą, jos reikšmę žmogaus sveikatai.
Uždaviniai:
-gilinti vaikų žinias apie sveikos mitybos, tinkamo elgesio prie stalo pagrindus;
-formuoti vaikų mitybos įpročius, atitinkančius sveikos mitybos principus;
-plėsti vaikų supratimą apie maisto atsiradimą, įvairius jo ruošimo būdus. Skatinti vaikus -gaminti nesudėtingus, sveikatai naudingus patiekalus;
-skatinti bendravimą ir bendradarbiavimą tarp ugdymo įstaigų.
Projektas vyks nuo 2022 m. sausio 3 d. iki 2022 m. birželio 30 d.
1. Sausio mėnesio tema „Sveiko maisto piramidė“. Pasirenkant įvairias menines priemones sukurti grupės sveikos mitybos piramidę.
Pirmosios užduoties virtuali knyga:
Book Creator – Gargždų l/d ,,Naminukas” Kvietinių skyrius
(https://read.bookcreator.com/uyjqV6yt1TTvjajp2rRnDJW2jcs1/WpKa3FZvSRWwsp0mR5UBuw)
2. Vasario mėnesio tema „Mandagus elgesys prie stalo“. Su ugdytiniais kalbėtis apie saugų bei mandagų elgesį prie stalo bei pasirenkant įvairias menines priemones ir būdus sukurti stalo serviravimo padėkliukus.
Antrosios užduoties virtuali knyga:
Book Creator – Gargždų l/d ,,Naminukas” Kvietinių skyrius, antra knyga
3. Kovo mėnesio tema „Sveikuoliškas patiekalas „Dovana Lietuvai“. Kūrybiškai panaudojant Lietuvos vėliavos spalvų sveikuoliškus produktus (vaisius, daržoves) sukurti spalvingą patiekalą – dovaną Lietuvai.
4. Balandžio mėnesio tema „ Pramuši ledą – randi sidabrą, pramuši sidabrą – randi auksą. Kas tai?“. Grupėje aptarti Velykų simbolį – kiaušinį. Pasitelkiant visus 5 jutiminius pojūčius (regą, lytėjimą, uoslę, skonį, klausą) atskleisti kiaušinio naudingąsias savybes. Kūrybiškai panaudoti kiaušinį kuriant sveikuolišką velykinį patiekalą.
5. Gegužės mėnesio tema „Pavasario vitaminai“. Lauke (darželio teritorijoje, savo kieme ar sode) ieškoti pirmųjų pavasario „vitaminų“ (garšva, kiaulpienė, dilgėlė ir pan.). Aptarti jų naudą, kūrybiškai pristatyti.
Book Creator – Gargždų l/d ,,Naminukas” Kvietinių skyrius, penkta knyga
6. Birželio mėnesio tema „Vasaros gaiva“. Iš įvairių vaisių, uogų ar daržovių kurti gaiviuosius kokteilius. Pasidalinti įdomiausiais receptais.
Book Creator – Gargždų l/d ,,Naminukas” Kvietinių skyrius, šešta knyga
